茗荷谷駅・新大塚駅最寄りの整体院RITICA無痛整体院(リチカ)
22年の臨床経験を持つ作業療法士(国家資格)が、一切揉まない無痛整体で背骨の歪みを矯正。
全身の左右差や背骨の位置を正常に戻し神経症状の改善を行います。
また、姿勢・自律神経の根本改善と再発防止の体づくりをサポートします。
当院の理念
「最短回復」
「健康の長続き」
神経の圧迫を取り去る「無痛による施術」と、
リハビリテーションの専門知識に基づいた再発予防のための
日常動作の改善をアドバイスし、健康を取り戻します。

施術
【リハビリテーション×整体】で実現する根本的な身体の回復
当院では、22年のリハビリテーション医療で培った知識と、効果の高い整体技術を融合させた独自のメソッドで、あなたの不調を根本から改善します。

運動指導
当院の運動指導では、リハビリテーション医療の考え方を基盤に、「痛みのない状態」を継続するための身体の使い方を習得していただきます。
一時的な不調の改善だけでなく、その後の生活の質(QOL)向上を目指し、以下の点に重点を置いて指導を行います。
ご予約・お問い合わせはこちら
080-5456-4592
営業時間:9:30~18:30 / 定休日:水午後・日・祝
※施術中はお電話に出られない場合がございます
リチカ無痛整体院が選ばれる理由

22年のキャリアを持つ作業療法士(国家資格)による
専門性の高い整体院
リチカ無痛整体院の院長は国立センターで作業療法士(国家資格)として22年間勤務した経験に加え、整体師として15年の経験を持ちます。医療現場で培われた確かな知識と技術を融合させ、医学的根拠に基づいた独自の無痛整体が施術の基盤です。リハビリの専門家としての視点が、あなたの根本改善を力強くサポートします。

神経を解放する「一切揉まない」無痛整体
リチカ無痛整体院では、施術による不必要な痛みは一切ありません。これは、神経の圧迫を取り去るために強い力は不要だと知っているからです。
繊細な脊柱(背骨)のズレを、触れているだけの刺激で優しく正確に元へと戻します。これにより神経への圧迫が解消され、長引く首、肩、腰、股関節など、様々な部位の症状を根本から改善へと導きます。

症状の根本改善を可能にする独自の技術
あなたの身体の不調や痛みの原因は、背骨や骨盤の歪みから生じる神経や血管への圧迫かもしれません。
当院独自の技術では、この圧迫を優しく、かつ正確に解放することに特化しています。このアプローチにより、神経伝達や血流がスムーズになり、身体が持つ自然治癒力が最大限に向上します。背骨や骨盤の歪みが整うことで、肩甲骨や骨盤の位置も正常に戻り、体全体のバランスが根本的に改善されます。
痛む部位への対症療法的なマッサージやストレッチとは異なり、不調の根本原因である構造的な歪みにアプローチし、症状の根本改善へと導きます。

全身に波及する「体質改善」効果
背骨の調整は、全身のバランスを取り戻します。
骨格が整うことで、左右差が改善し、圧迫されていた内臓(肺や消化器系)が正常な位置に戻り、呼吸が深くなる、便通が良くなるといった効果が見込めます。また、自律神経のバランスが改善され、快眠につながる方も多くいらっしゃいます。

施術効果を「見える化」して納得の改善へ
当院では、施術中に特殊なカメラで背骨や骨格の歪みを撮影し、その映像をタブレットでリアルタイムにご覧いただきます。
これにより、ご自身が抱える長年の不調や痛みが、身体のどの部分の「歪み」と連動しているのかを視覚的に把握できます。また、施術によってその「歪み」がどのように解放され、動きが改善しているかをその場で実感していただけます。
ご自身の症状と歪みの関連性を深く理解できるため、施術への納得感が高まり、再発予防への意欲へとつながり、根本改善を加速させます。

再発を防ぐ「体の使い方」徹底指導
施術で整えた良い状態を長持ちさせるため、日常生活での体の使い方を丁寧に指導します。背骨・背骨をねじらない動作が症状の再発防止につながります。
そのため歩き方や、負担の少ない立ち方・座り方など、解剖学・運動学の視点から動作のポイントをお伝えして、リチカ無痛整体院を卒業した後も、不調を繰り返さない強い体づくりをサポートします。茗荷谷駅・新大塚駅徒歩7分。リチカ無痛整体院へお気軽にご相談ください。
茗荷谷駅・新大塚駅最寄りのリチカ無痛整体院は誰でも安心して受けられる
無痛整体
作業療法士が行う“痛くない整体”。背骨と全身の骨格をやさしく整え、神経・姿勢の乱れを根本から改善します。
ボキボキ音がなる整体施術ではないので、妊娠中や子育て中のママ、高齢の方も安心です。

子育てママも安心の整体
完全プライベート空間のため、お子さんが泣いたり動いたりしても大丈夫。ベビーカーごと院内へお入りいただけます。抱っこや授乳による肩こり・腰痛、産後の骨盤の歪みをやさしく整え、親子で心と体をリセット。

デスクワーク疲れに“深部リセット”
首・肩・腰の重だるさ、猫背やストレートネックがつらい方へ。揉まない無痛整体で、深層の筋緊張と神経バランスを整えます。終わった瞬間の「呼吸が深くなる」感覚をぜひ体験ください。

高齢の方のための無痛矯正
膝や腰の痛み、姿勢の曲がりをあきらめていませんか?優しい力で骨格を整え、歩く・立つ動作をスムーズに。痛みの不安を減らし、毎日を軽く過ごせる体へ導きます。
茗荷谷駅・新大塚駅最寄りのリチカ無痛整体院お客様の声・事例紹介
当整体院をご利用下さったお客様から頂戴したお声・事例を紹介させて頂きます。
茗荷谷駅・新大塚駅近隣の他、遠方からもたくさんのお客様にご来店頂いております。
H・K様(78歳・男性)5年ぶりに「あぐら」が組めた!喜びの声と姿勢改善の記録
「5年ぶりにあぐらがかけた」
「前に曲げるのが楽になった」

【事例紹介】
5年前に腰椎の黄色ブドウ球菌感染を経験され、それ以来、日常生活に大きな制約を抱えていらっしゃった方です。
姿勢の崩れと痛みがあり、腰を真っ直ぐに起こすことが難しく、常に左斜め前へ身体が傾いてしまう状態でした。また、脊柱(背骨)を前後へ曲げ伸ばしする動きや、股関節を開く動きが大きく制限されていました。その影響もあって股関節が固まってしまったため、床に座って「あぐら」を組むことが5年間もできなくなっていました。
お客様のお悩みに寄り添い、 まずは、無痛整体の手法を用いて、中心からずれてしまった脊柱を正しい位置へと優しく戻す施術を行いました。これにより、立っている時の左斜め前への傾きが徐々に解消されていきました。
傾きが改善されたことで、次に肩や骨盤の左右差を整える調整を実施。全身の土台となるバランスを安定させました。
痛みが改善し姿勢が安定してきたタイミングで、リハビリテーションの一環として、股関節の柔軟性を回復させる運動療法を導入しました。このアプローチにより、硬くなっていた股関節の動きを取り戻すことを目指しました。
回を重ねるごとに身体の機能は回復に向かい、施術前は前に傾き気味だった背中が、しっかりと伸び、力強く安定した美しい姿勢を取り戻されました。施術開始から5回目の頃、ご自身で床に座り「あぐら」を組むこともできました!
ご本人様は、この5年ぶりの経験に「5年ぶりにあぐらがかけた」「前に曲げるのが楽になった」と大変喜ばれていました。諦めていた動作ができるようになった喜びは、私たちにとっても最高の報酬です。
腰椎の感染症という大きな経験をされた後、諦めずにリハビリに取り組まれたお客様の努力と喜びを、私たちも心から嬉しく思います。身体の土台である脊柱のバランスが整ったことで、長年の夢だった『あぐら』を取り戻すことができました。これからも、お客様一人ひとりに合わせた丁寧な施術で、日常の『できた!』をサポートしてまいります。
K.T様(27歳・男性)諦めていた体の歪みが、トレーニングの質まで変えた!
「まさか、長年の体の悩みが、たった1回で変わるなんて…」
「諦めかけていたシェイプアップが、もっと上を目指せるように!」

【いただいたお声】
シェイプアップを始めて気づいた、深刻な体の歪み。1年ほど前から、真剣に体をシェイプアップしようと、パーソナルトレーニングに通い始めました。だけど、頑張れば頑張るほど、自分の体の歪みが浮き彫りになってきて…。特に気になっていたのが、「右肩の下がり」です。長時間のデスクワークのせいか、常に右肩が下がっている感覚がありました。トレーニング中も、ダンベルを持ち上げて力を出し切った後、所定の位置に戻す時にいつも悩んでいました。左側はすんなり置けるのに、右だけはどうも上手くいかない。毎回、モヤモヤしながら「やっぱり自分の骨格全体が歪んでいるんじゃないか…」と不安になっていたんです。
色々な整体院を探しました。でも、ほとんどがマッサージやストレッチで、一時的に筋肉をほぐすところばかり。もちろん気持ちいいし、その場は楽になるんですけど、根本的な「体の歪み」や「全体のバランス」をソフトな手法で整えてくれるところは、本当に見つからなくて…。 半ば諦めかけていました。 ️ 1回で感じた劇的な変化!そんな中で、やっと見つけたのがこちらの整体院でした。正直、「骨格全体をソフトに治す」という言葉に半信半疑な部分もあったのですが、藁にもすがる思いで行ってみることに。すると、驚きました。
なんと1回目の施術を受けただけで、長年悩んでいた体の「左右差」が取れたんです。 施術中も痛みは全くなく、本当にソフトな調整だったのに、身体が芯から整っていくような感覚でした。翌日、いつものパーソナルトレーニングへ。そして、ダンベルを上げ、所定の位置に戻す時… 「あれ? スムーズに置けた!」
右のダンベルを何の違和感もなく、思い通りに置けたんです。あの長年のモヤモヤが、一瞬で消え去った。あの時の感動は、今でも忘れられません。 体が変わり、トレーニングも加速!施術は「体の歪み」だけでなく、「まさかの右足の扁平足が、肩の歪みに影響している」という、自分では全く気づかなかった原因まで見つけてくれて、本当にビックリしました。骨格が整うにつれて、背中の筋肉の左右差も解消されて、トレーニングの効果が格段に上がり、綺麗な筋肉の形になってきました。
さらに、先生に正しい「立ち方」まで教えてもらったことで、重心が安定しやすくなり、以前よりも高い負荷のウエイトにも耐えられるように! ランニング中の右足の違和感もいつの間にか消え、全身が改善されたことを実感しています。今では、トレーニングのパフォーマンスを維持するため、そして体のメンテナンスのために、1週間に1度は必ず先生のところに通っています。 体の悩みがなくなり、トレーニングももっと楽しく、もっと上を目指せるようになりました。本当に感謝しかありません!
T.M様(34歳・男性・理学療法士)お客様の声
「食事も喉を通らなかった激痛が、嘘のように引いた。専門職の自分が信じられないほどの改善です。」
「現役復帰を諦めかけていましたが、再び患者様と向き合えるようになりました。」

【いただいたお声】
同業者として、自分の体の異変に絶望しました。
理学療法士として日々、患者様の身体と向き合っている私が、まさか重度の腰椎椎間板ヘルニアになるとは思いませんでした。
痛みは想像を絶するものでした。激痛でほとんど動けず、食事が喉を通らないほど。仕事はもちろん、普通の日常生活さえままならない状態に陥りました。
専門職であるからこそ、自分の体の状態がどれほど深刻か理解できていました。正直、「もう理学療法士として現場で働けないのではないか」と、この職業を諦めることまで真剣に悩みました。
自分の持っている知識や技術ではどうにもならない。そんな絶望感の中で、何か突破口はないかと、まさに一縷の望みをかけてリチカさんへ伺いました。
触れられているか分からないほどの施術が、痛みの中心を動かしました。
施術を受けて、本当に驚きました。
先生は、ほとんど力を入れず、まるで触れているかどうか分からないほどのソフトなアプローチです。正直、「これで本当に治るのだろうか?」と半信半疑でした。
ところが、その不思議な施術が終わった後、自分の身体の中心が「スッ」と定まったような感覚がありました。そして、あれほど身体を蝕んでいた激しい腰の痛みが、1回目で半分くらいに軽減していたのです!
これには専門職である私自身が一番驚きました。今まで学んできたこととは全く違う、体の根本的な「ズレ」に働きかける施術だと確信しました。
4回目以降、現役復帰へ。
その後も施術を続けるたびに、中心が安定していくのを実感しました。
4回目を終える頃には、腰の痛みがほとんど違和感レベルにまで改善。
今では、完全に現場に復帰し、患者様と笑顔で向き合える毎日を送っています。仕事が再開できたのも、全て先生のおかげです。
自分の経験から、「体の中心を整えること」の重要性を改めて痛感しました。もう二度とあの激痛を繰り返さないよう、そして、日々のパフォーマンスを維持するために、今では定期的に体のメンテナンスをお願いしています。
茗荷谷駅・新大塚駅最寄りのリチカ無痛整体院よくあるご質問
他の整体・整骨院との違いは何ですか?
「背骨と神経の調整」に特化した根本施術を行っています。
病院勤務22年の経験をもとに、医学的根拠に基づいた安全な手法で、再発を防ぐ身体づくりを目指しています。
どんな症状に対応していますか?
以下のような症状に対応しています。
腰痛(慢性・急性)、ぎっくり腰、腰椎椎間板ヘルニア、坐骨神経痛、腰部脊柱管狭窄症、脊椎変性すべり症、背中の痛み、肋間神経痛、側弯症、股関節痛
頭痛、肩こり、首痛、寝違え、四十肩・五十肩
猫背、巻き肩、姿勢矯正、骨盤矯正、身体全体の歪み、ストレートネック(スマフォ首)
上記に無い症状やお悩みも、お気軽にご相談ください。
どのくらいで良くなりますか?
早い方で4~5回、しっかりと体を整えたい方は2~3ヶ月ほどが目安です。
不調の程度や生活習慣によって回復スピードは異なりますが、初回で原因を特定し、明確な改善計画をお伝えします。
ベビーカーは入れますか? 産前・産後でも通えますか?
カウンセリングテーブルのすぐ前にスペースをご用意しております。お子様をベビーカーに乗せたままでも、目の届く場所で安心して施術を受けていただけます。
また、当院では産前・産後のママのケアにも力を入れています。
妊娠中の体のゆがみや産後の骨盤バランスの調整など、お身体の状態に合わせた安全で優しい施術を行っております。
赤ちゃんと一緒に安心してご来院ください。
子どもや高齢者でも受けられますか?
はい。施術は非常に優しい刺激のため、赤ちゃんからご高齢の方まで安全に受けられます。
妊婦さんの施術にも対応していますので、ご相談ください。
着替えは必要ですか?
お着替えのご用意がありますのでご安心ください。
着替えをご利用にならない場合は、できるだけ動きやすい服装でお越しください。
スカートやジーンズなど動きを妨げる服装は避けていただくと効果的です。
茗荷谷駅・新大塚駅最寄りのリチカ無痛整体院院長あいさつ
休んでも疲れが取れない、肩こりや自律神経の不調に。
22年の医療経験に基づく整体で、神経と姿勢のバランスを整え、頑張るあなたの「回復力」を取り戻します。
私は2003年に作業療法士(国家資格)の免許を取得して以来、22年間、国立センターにてリハビリテーションの最前線で患者様と向き合い、技術を研鑽してまいりました。
病院での西洋医学的アプローチ(リハビリテーション)に加え、「根本的に痛みを改善するには何が必要か」を探求する中で、効果の高いとされる様々な整体技術を学び、特に東京手技治療研修会との出会いが、私の技術と治療への向き合い方を飛躍的に高めました。現在も研修会で無痛整体の技を研鑽しています。
西洋医学と東洋医学、アプローチは異なっても、その根幹は同じです。それは、体の歪みや左右差を整えることで、人間が本来持っている自己修復力を最大限に引き出す、という人体の素晴らしさです。
これまで、病院での経験と整体技術を活かし、家族や仲間、医療スタッフ、そして延べ36,961人の患者様を改善へ導き、多くの喜びの声をいただいてまいりました。
この確信と喜びをより多くの方へ届けるため、私はリチカ無痛整体院を開設いたしました。皆様が最短で健康を取り戻し、笑顔で人生を送れるよう、誠心誠意サポートさせていただきます。

経歴・所有資格
国家資格:作業療法士(厚生労働大臣認定)
東京手技治療研修会
院長 田中愼吾
茗荷谷駅・新大塚駅最寄りのリチカ無痛整体院店舗情報
| 店舗名 | RITICA無痛整体院[リチカ] |
|---|---|
| 住所 | 〒112-0012 東京都文京区大塚4-12-11 藤野ハウス1F |
| アクセス | 東京メトロ丸ノ内線 新大塚駅 徒歩9分 東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 徒歩9分 東京メトロ有楽町線 護国寺駅 徒歩11分 大塚三丁目バス停 停歩5分 千石三丁目バス停 停歩2分 |
| 電話番号 | 080-5456-4592 |
| 営業時間 | 9:30~18:30 |
| 定休日 | 水曜午後・日曜・祝日 |
| 決済方法 | 交通系ICカード クレジットカード(Visa/Mastercard/JCB/American Express/Diners Club) QRコード決済(au PAYa/d払いa/PayPay) ※NFCモバイル決済対応 |
| 駐車場 | 近隣のコインパーキングをご利用ください |






