痛み・こりの解消

頭痛の種類と対策 首・肩の筋緊張による血流性頭痛 デスクワークやスマホ操作などで首が前に出た姿勢が続くと、首肩の筋肉が硬直し、頭への血流が低下。結果、前頭部やこめかみを締め...